About admin

Този автор все още не е попълнил своите детайли.
So far admin has created 8 blog entries.

Сурова торта с ягоди

Продукти: За основата: 200гр. орехи или бадеми 150гр. пресни фурми 1ч.л. кокосово масло (разтопено) 1-2 с.л. кокосови стърготини (пълномаслени) За крема: 200гр. кашу (накиснато във вода за 12ч.) 2/3ч.ч. кокосови [...]

By |2016-09-16T12:53:31+03:00септември 16, 2016|Веган, Десерти, Суровоядство|

Кореноплодна салата с тиквички

Продукти: 2бр. моркови ½ глава цвекло 1бр. малка тиквичка сурово слънчогледово семе зехтин екстра върджин лимонов сок копър хималайска сол Приготвяне: Може всчико да се настърже с ренде или с [...]

By |2016-09-16T12:47:37+03:00септември 16, 2016|Веган, Салати, Суровоядство|

Сурови шоколадови трюфели

Продукти: 200гр. ядки (кашу, бадеми, лешници..) 2-3 с.л. кокосови стърготини 3с.л. кокосово масло (може и какаово) – разтопено на водна баня 1-2с.л. мед ½ ч.ч. пресни фурми 2-3с.л. натурално какао [...]

By |2016-09-16T12:41:42+03:00септември 16, 2016|Десерти, Суровоядство|

Фирни (оризов крем)

Продукти: 1л. прясно мляко (качествено) 60гр. оризово брашно 1 водна чаша захар 1-3с.л. розова вода или 1ч.л. счукани кардамонови семена Приготвяне: Слагаме 2/3 от млякото да заври. С останалата 1/3 [...]

By |2016-09-15T16:37:05+03:00септември 15, 2016|Аюрведа, Десерти|

Зелен фасул с фъстъци, доматена раита и ориз басмати

Продукти: 1кг. зелен фасул ¼  ч.ч. сурови фъстъци 2с.л. гхи ½ ч.л. смлян черен пипер 1ч.л. настърган пресен джинджифил 1ч.л. кимион на семена ½ ч.л. куркума 1ч.л. смлян кориандър сол [...]

By |2016-09-16T13:00:35+03:00септември 15, 2016|Аюрведа, Основно, Салати|

Дал (червена леща) със зеленчуци и ориз басмати

Продукти: 1ч.ч. червена леща 4ч.ч. вода 1-2 ч.ч. зеленчуци (моркови, зеле, карфиол, тиквичка, картофи....) 1 домат (обелен и наситно нарязан) 1ч.л. кимион на семена 1ч.л. синапено семе 1 дафинов лист [...]

By |2016-09-16T12:49:08+03:00септември 15, 2016|Аюрведа, Веган, Основно, Супи|

Панир

Продукти: 3 литра качествено краве мляко 2 едри сочни лимона тензух за прецеждане Приготвяне: Предварително изцедете сока на лимоните . Излейте млякото в голяма тенджера с двойно дъно и  го [...]

By |2016-09-15T16:13:23+03:00септември 15, 2016|Аюрведа, Основно|

Картофено къри с панир

Продукти: 1 кг картофи 200 г кисело мляко 1 малка краставица 150 г панир (рецептата за панир можеш да прочетеш тук) 1 ч.л. кимион 1 ч.л. пресен джинджифил 8-10 листенца [...]

By |2016-09-15T16:18:15+03:00септември 15, 2016|Аюрведа, Основно|
Go to Top